Menyusui, ASI is the best choice

Menyusui

Menyusui, ya menyusui. Satu kata dimana yg sering didengar kalau udah punya anak. Menyusui secara makna berarti memberikan susu kepada si anak. Bisa dengan ASI atau susu formula /sufor. Kalo disini aku melihat menyusui itu proses memberikan ASI ke si baby secara langsung dari sumbernya. Kalo sufor dikasih ke baby itu namanya ngedotin. Hahah.

Ini sih aku sharing aja, betapa bersyukurnya bisa memberi ASI ke si dede. Banyak yg sudah paham bahwa kelebihan ASI itu emang dahsyat banget. Selain nutrisi lengkap, mudah diserap bayi,bikin  daya tahan tubuh bayi bagus, selalu segar, higienis, menjalin kedekatan ibu dan anak, praktis siap setiap saat.

Coba bayangin kalo memberikan sufor. Harus nyuci dot, nyeterilin dot, bikin air panas, bikin sufor kedalam dot, megangin dot, udah gitu beli sufor kalo kehabisan. Tau sendiri kan harga sufor itu berapa duit? Dikalikan dengan pemakaian selama sebulan. Padahal sehari aja bisa berapa kali ngedot coba? Bayi umumnya minum tiap 2 jam. Sekali bikin sufor katakanlah 60ml dengan takaran 2 sendok takar. Bisa beratahan di suhu ruangan sekitar 2-3 jam. Nah kalau bikin 60ml trus si anak ga mau ngabisin, sampai lewat 2 jam, kan harus dibuang sisa sufornya. Kan sayang banget.

Bukan buat mendiskreditkan sufor, tapi lihatlah kembali.  Kenapa sih sufor itu diberikan? Sufor diberikan hanya karena air susu ibu ga keluar, mungkin karena kondisi kelelahan setelah melahirkan, karena penyakit yg diderita si ibu, dan karena kondisi ibu yang ga memungkinkan untuk memberikan ASI. Mungkin bagi ibu yang caesar setelah caesar menjalani perawatan intensif misalnya. Itulah sebenarnya fungsi sufor, kalau selanjutnya ibu bisa memberikan ASI alangkah baiknya diganti ke ASI.

Sekarang banyak sufor digunakan untuk alasan yg bukan semestinya. Padahal toh kalau ibu adalah wanita karir ibu bisa memerah ASI disela sela waktu kerja, atau saat dirumah. ASI diperah lalu disimpan di botol kaca, diawetkan di freezer, saat mau dipakai tinggal dihangatkan. Menghangatkan pun ga perlu waktu yg lama. Susu beda dengan air. Sekalipun sudah beku mencairnya lebih cepat dibandingkan air.

Satu hal lain yg perlu diketahui adalah, kandungan dalam sufor banyak yg sebenarnya belum teruji. Bahkan para produsen sufor banyak yang tidak memberikan sufor untuk anak anak mereka. Kalau banyak produk sufor yg mengatakan sufor ini mengandung ABC sampai Z semata mata karena bisnis. Biar dagangan laku. Selain itu coba lihat kebelakang, apakah ortu kita zama dulu juga minum sufor? Tanpa sufor pun semuanya tumbuh sehat. Kalau ada yang bilang 'itu karena kualitas makanan dulu yg ga terkontaminasi', lantas apa bedanya dengan ASI yg sampai saat ini masih terbukti bagus kualitasnya?

Menyusui memang menyenangkan, bisa sambil liatin wajah dede, ngelus kepala dede, bahkan sampai ikut ketiduran pas nyusuin. Menyusui juga perlu perjuangan. Awal awal menyusui apalagi kalo belum deres ASI nya, rasanya itu perih karena lidah dede masih 'kasap'. Apalagi kadang dede ga sabaran mau nyusu karena saking hausnya. Perlekatan jadi ga pas dan itu yang bikin ga nyaman. Selain itu puting lecet. Nah pas puting lecet itu, dede minta mimik. Rasanya benar benar wow. Ga perlu takut, lama kelamaan puting lecet sembuh dan lidah dede jadi halus. Nyusuin mulai nyaman. Oia makin sering ASI disusukan, makin deres pula produksinya. Soalnya tiap isapan dede mestimulasi hormon laktasi, sama halnya dengan diperah. Makin sering merah makin lancar ASI nya.

Menyusui juga bikin pegel. Awal awalnya tentunya. Pegelnya karena posisi menyusui.  Satu bulan awal harus dengan dibopong, mulai menuju 2 bulan menyusui bisa sambil tiduran sampe dede makin gede ini. Kalo malam denger dede merengek minta mimik, tinggal kasih ASI aja sambil posisi tidur, jadi bisa lanjut tidur lagi ga perlu begadang.

Menyusui bikin cepet lapar. Memang benar. So, saat menyusui memang harus makan banyak, ga perlu khawatir gendut karena tanpa disadari bobot malah susut dibandingkan dengan tidak menyusui.

Masalah ASI ga sampai disitu aja. Banyak artikel tentang mastitis, penyumbatan ASI, bentuk puting, dll. Memang benar... Aku pun juga sering mengalami masalah penyumbatan ASI. Sebabnya sih bisa dari stress, perlekatan yg kurang pas antara  puting dengan mulut dede, menyusui yang kurang tuntas. Rasanya kalau tersumbat itu di payudara semacam muncul benjolan yang kalo diraba sakit, bengkak, kadang teraba hangat, dan nyeri. Kalo mastitis hampir mirip tanda gejalanya cuman disertai badan demam. Biasanya untuk mengatasi itu aku sering seringin susuin dede. Lama lama benjolan hilang yang berarti penyumbatan udah hilang. Bersihin puting kalau terlihat ada sesuatu berwarna putih, mungkin lemak susu yg menempel dan tersangkut di salah satu lubang puting. Oia, ternyata lubang puting itu ada beberapa. Tidak seperti dalam imajinasi yang ada ditengah dan satu, seperti dot.

Bagaimana dengan menyusui saat bepergian? Well, sebenernya bisa disiasati. Kalo perginya cuma sebentar misal belanja ke pasar, si dede bisa dititip keluarga dan diberi bekal ASI perah dalam botol dot. ASI yg diperah bisa bertahan 3-4 jam di suhu ruangan. Atau kalo punya stock ASI perah di dreezer tinggal dicairkan. Kalo perginya main kerumah saudara buat silaturahmi tinggal disusuin aja, dengan pakaian berkancing depan dan penutup dada bisa dengan jilbab atau syal besar. Lebih enaknya meminjam kamar untuk menyusui. Kalo main ke mall biasanya sudah banyak disediakan ruang laktasi, didekat toilet biasanya. Atau biar simpel selama perjalanan ke mall perah ASI,lalu simpan dalam botol dot. Lumayan kan 3-4 jam ASI masih bertahan sambil jalan jalan ke mall.

Yap, itu tadi beberapa kesenangan dan perjuangan memberi ASI untuk buah hati. Sekali lagi, ibu adalah yang paling tau yang terbaik untuk anaknya. Dan ibu yang baik akan selalu berusaha memberikan yang terbaik buat anaknya. Semangat menyusui, happy breastfeeding :)